8868体育超好吃的蔬菜鸡蛋面营养美味又健康我家宝宝可以吃满满一碗

　　8868体育宝宝从六个月左右慢慢就可以在喝母乳的同时给宝宝添加一些辅食了。有些宝妈给宝宝添加辅食是因为自己的母乳不够，所以必须给宝宝添加辅食才能满足宝宝所需。因此，辅食的选择对于宝宝来说非常重要，要选择营养又好吃的辅食才能满足宝宝的需要。我家宝宝现在快两岁了，尝试过很多辅食，小米粥、鸡蛋羹、淮山米粉等等8868体育，但她最喜欢的就是这种辅食，超好吃的蔬菜鸡蛋面，营养美味又健康，我家宝宝可以吃满满一碗。鸡蛋加蔬菜一起煮成的鸡蛋汤面，营养又美味，快为宝宝煮一碗吧。

　　面条250克、西红柿450克、胡萝卜100克、白菜四片、鸡蛋2个、食盐一勺、鸡精1勺

　　1.把所有菜洗干净，白菜叶洗好放好水里泡着，西红柿和胡萝卜去皮切丁。如图所示

　　2.锅里倒适量的油加热到8成，锅我用的是自己的老伙伴了，没讲究，油随意，我用的是玉米油8868体育。

　　3.把西红柿和胡萝卜一起放入翻炒，不要停一直翻炒，如果停下时间过久，火比较大，会把西红柿和胡萝卜的汁给烧干的。一直炒到出一些汁为止。

　　6.在锅里烧水的同时把泡在水里的白菜叶切，如图所示8868体育。当然不一定要切成我这样，根据个人喜好。同时把两个备用鸡蛋外壳洗干净。

　　7.水烧开放入准备好的面条，我用的是挂面，建议不要用龙须面，因为龙须面煮出来很容易断，如果喜欢吃有劲道的建议不要选龙须面8868体育。

　　8.面煮开的时候把鸡蛋磕破直接打入面里，这时打入时不要打在同一个地方，因为我煮的是两人份的8868体育，要煮成类似荷包的，如果喜欢打碎花的那随意，不过提醒一下，打成碎花的不要用筷子去搅，搅成散得出来的面蛋腥味比较浓，影响口感哦！

　　9.然后再放入切好的白菜，翻一翻让白菜到锅底下。再放入适量的盐和鸡精，煮个2分钟半左右就可以了。

　　1、可用日光透射用左手握成圆形，右手将蛋放在圆形末端，对着日光透射，新鲜的鸡蛋呈微红色，半透明状态，蛋黄轮廓清晰；如果昏暗不透明或有污斑，说明鸡蛋已经变质。返回搜狐，查看更多