一辈子8868体育都不吃水果会怎么样？

　　8868体育我从有记忆开始，就没吃过水果。小时候一闻到水果的味道就反胃，更别说吃了。长大了之后还好一点8868体育，还是很反感水果的味道，但是不会表现出来。迫不得已的时候还是吃点，但是都不嚼的直接吞下去。

　　97年生人，自记事起从未吃过水果。闻到也受不了，摸都不想摸。无法接受鲜榨果汁和带果肉的。能接受果汁先生、酷儿8868体育、汇源等橙汁。还喝过酷儿的苹果汁，感觉太甜不会再喝。

　　2000年过年的时候，一个和拳头差不多大的苹果，切成四块，吃一块给五十块钱。咬着牙吃了半块，不到十分钟，反胃吐了，包括刚吃的早晨饭。

　　10岁的时候，一根香蕉一顿饭，不吃香蕉不让吃饭，我硬生生的饿了两天半，然后我爸投降了。

　　我8岁，上二年级的时候，夏天吃西瓜，不吃就打。我爸把我打出血了，我愣是一口不吃。

　　以前去亲戚邻居家，他们也会给我水果。时间长了后，他们知道了我的习惯，也不给了8868体育。

　　现在每年夏天，我不吃水果的时候，我爸还会逼我吃。然后我妈就劝我爸:他又不是第一天不吃，你还不了解他。

　　我始终有个疑问，好像大多数人都能接受一个人不吃香菜，但好像没人能接受一个人不吃水果。这真真是种歧视。

　　一项新研究的初步调查结果显示，水果和蔬菜摄入量不足，每年可能导致因此死于心脏病和中风死亡人增加数百万。

　　该研究估计，全球大约七分之一的心血管死亡可归因于没有吃足够的水果，十二分之一的心血管死亡可归因于没有吃足够的蔬菜。

　　研究人员表示，2010年低水果摄入导致近180万人因心血管疾病死亡，而蔬菜摄入量低导致100万人死亡。 总体而言，不吃水果死亡人数约等于蔬菜的两倍。 在水果和蔬菜平均摄入量最低的国家，对人口健康的影响最为严重。

　　“水果和蔬菜是饮食中可改变的成分，会影响全球可预防的死亡，”首席研究报告作者，塔夫茨大学弗里德曼营养科学与政策学院的博士后研究员，维多利亚米勒说。 “我们的研究结果表明，需要以人口为基础的努力来增加全世界的水果和蔬菜消费量。”

　　米勒将于2019年6月8日至11日在巴尔的摩举行的2019年美国营养学会年会上展示研究成果。

　　水果和蔬菜是纤维，钾，镁，抗氧化剂和酚类物质的良好来源，已被证明可以降低血压和胆固醇。 新鲜水果和蔬菜还可以改善消化道中有益细菌的健康和多样性。 多吃这些食物的人也不太可能超重或肥胖，降低患心血管疾病的风险。

　　我终于找到组织了！和大家相比，好像我不吃水果这个点更加执着更加坚持8868体育，我妈说在我一岁多的时候喂过，我吃了一点就吐出来了，从此以后就再也没碰过了，现在马上30了，生了一个孩子，正在怀孕第二个宝宝。

　　可能是因为我爱运动，所以身体蛮好的8868体育，也没觉得自己缺乏什么维生素，唯一要说的就是从小皮肤不是很好，毛孔大长斑，但是这可能也不算是水果的问题。

　　怀孕期间，我也是一口水果也不吃，果汁也不接受，蔬菜也吃的不多，本来孕妇吃复合维生素吃到3个月就行了，医生还是让我继续吃到宝宝出生，宝宝出生也很健康，关键是她特别喜欢吃水果！完全不受我的影响。